Điểm danh top các loại vitamin tốt cho da không thể bỏ qua

Thực tế vitamin là một thành phần không thể thiếu đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Hãy lựa chọn những loại vitamin thực sự hữu ích để da luôn mịn màng và tươi trẻ. Dưới đây là 5 loại vitamin tốt cho da không thể thiếu giúp trẻ hóa da mà bạn cần bổ sung cho làn da của mình nhé.

1 Vitamin A

Vitamin A: giúp ngăn ngừa quầng thâm mắt và giảm tốc độ lão hóa da. Giúp làn da căng bóng, mịn màng. Ngoài ra còn tăng tuần hoàn máu giúp da luôn căng mọng và giảm nguy hại do tia cực tím gây ra.

2 Vitamin B3

Vitamin B3: đây chính là Niacinamide mà thường được nhắc tới. Một loại vitamin giúp chống lại một số loại ung thư da và làm giảm triệu chứng bệnh đỏ mặt và khả năng mụn trứng cá tới 52%. Ngoài ra vitamin b3 còn giúp tăng khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da, làm sáng da.

3 Vitamin B5

Vitamin B5: có tính chất kháng khuẩn giúp đối phó với mụn trứng cá và các yếu tố gây viêm da. Thúc đẩy sự tái tạo và trẻ hóa làn da. Ngoài ra còn giúp da có độ dưỡng ẩm sâu, phù hợp với làn da đang treatment.

4 Vitamin B6

Vitamin B6: cực kì tốt cho da khô và làn da đang thiếu ẩm. Ngoài ra B6 giúp ngăn ngừa bệnh chàm da và mụn trứng cá và giúp cân bằng hormones.

5 Vitamin C

Vitamin C là loại vitamin được coi là thần dược của làn da lão hóa, không đều màu. Vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, làm tăng sự đàn hồi. Đồng thời vitamin còn giúp làm đều màu da, tăng hiệu quả của kem chống nắng.